为增强老年人健康意识，并帮助他们学会通过日常食养解决健康问题，百事营养膳食健康中国教育项目“吃动平衡 健康同行”深圳站在罗湖区党群服务中心成功举办。该活动作为“老年营养改善行动”落地内容之一，由中国健康促进基金会主办，中国营养学会协办，深圳市营养学会、 深圳市老年健康指导中心、罗湖区卫生健康局、罗湖区老年健康服务指导中心、罗湖区老年人协会、罗湖区党群服务中心承办，百事集团，赠与亚洲支持。

中国健康促进基金会理事、健康管理研究与培训中心主任陈远，罗湖区卫生健康局基层健康与老龄工作科科长涂亮亮，中国营养学会常务理事，深圳市营养学会理事长徐健，深圳市人民医院临床营养科主任医师葛茜，深圳市罗湖区人民医院临床营养科主任医师张慧和社区老年朋友们相聚一堂，就一系列老年人所关心的营养健康话题展开了深入交流，从理论到实践全方位引导居民吃动平衡。

活动在社区老人热烈的科普知识打卡中拉开了序幕，徐健主任担任活动主持，陈远主任和涂亮亮科长分别为活动致辞。葛茜主任分享了一般老年人和高龄老年人膳食指南的主要内容，告诉老年人如何做到食物多样，如何挑选搭配食物才能做到营养健康。张慧主任以《全谷物与老年人健康》为主题，介绍了常见全谷物营养素特点，分享了如何选购、搭配和烹饪全谷物的生活技巧。在知识讲堂科普过后，老年人尝试了志愿者准备的营养加餐，对全谷物的使用和食用有更深一步的了解。

营养是延缓身心功能减退、降低慢性疾病发生发展风险、实现健康老龄化的基石。国家高度关注老年人营养状况，2023年，全国老龄工作委员会办公室发布了《关于开展老年营养改善行动的通知》，行动以提升老年营养健康素养、改善老年人营养健康状况和提升卫生健康系统老年营养健康服务水平为目标，包括宣传老年营养健康知识、加强老年人群营养干预、提升老年营养健康服务能力和开展老年营养健康公益活动等4项内容。

本次活动通过健康知识讲堂的形式，向老年人宣传科学、实用的营养健康知识和膳食搭配技巧，受到老年人欢迎。活动的成功举办对于增强社区老年人营养健康意识、提升营养健康素养、促进良好饮食习惯养成有着积极的意义。